电视上有什么好用又免费的健身软件？推荐给你三款神器

仙风的鸡蛋 · 发表于 2020-7-6 11:31

现在许多的电视用户的工作压力越来越大，健身成为了许多电视用户想要了解的事情，通过健身可以有效地缓解压力，并且能够让自己的身体变得更加有活力，但是现在许多电视用户没有太多空闲时间去健身房，今天我就来给大家推荐三款电视健身软件，在家就可以健身，既省钱又省时。

一、当贝健身
当贝健身是专为居家健身打造的健身类appo专业的家庭健身教练，让您把家庭变成健身房。打开软件可以定制自己的健身计划，通过回答关于自己健身的几个小问题，根据你回答的情况，可为你推荐最适合你的课程。

在进入课程后,会有专业的健身教练的视频指导,动作、训练次数、错误部位等,同时用户也在设置中修改训练音乐背景,非常的人性化，通过不同的音乐对运动产生不一样的心情。

二、Keep
Keep在家都能用的健身工具，轻松拥有好身材。真人录制健身视频，全程语音指导练习，对于每个动作的要点都会在课程里提示；其次keep的训练课程很多很全，不仅包括无器械的课程，好包括器械课程，无论你是健身小白还是健身高手都能在里面找到你需要的课程。

训练完成后扫描二维码，一键上传训练记录到Keep,与更多好友分享健身成果。

三、氧气瑜伽
《氧气瑜伽》是专为居家健身打造的瑜伽app。聘请国内一线瑜伽教练团队，根据居家健身入门难、持久力差、身体机能亚健康状态等特点，针对性设计瑜伽内容系列。

氧气瑜伽中的内容很适合室内练习，动作强度都不大，不用担心剧烈运动打扰邻居，基本上躺着坐着就能搞定，相对来说容易坚持。其次，对于想要得到提升的学员，里面还包括一些高难度的动作瑜伽课程，覆盖不同人群的不同需求。

下载地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

以上就是《电视上有什么好用又免费的健身软件？推荐给你三款神器》的全部内容，上述的三款电视软件都可以在当贝市场中搜索使用。