2022电视健身软件排行榜，这五款健身软件推荐你用

哈克表达 · 发表于 2022-3-8 17:18

马上又到了露肉的季节了，电视健身软件可以用起来了，每天半小时不出门也能拥有好身材~今天就给大家梳理了2022电视健身软件排行榜，最后整理出这五款健身软件推荐你用，包含了瑜伽、健身、广场舞等等项目，可以叫全家人一起动起来~下面一起看看2022电视健身软件排行榜榜单详情吧

1.BesTV当贝健身
推荐指数★★★★★

BesTV当贝健身这款电视健身软件涵盖的功能很全面，不仅有健身课程还有瑜伽、广场舞，因此不论你是男士还是女士甚至老人孩子都可以在这个软件里看到适合你的运动方式。健身中可以选择HIIT、局部减脂塑性、郑多燕减肥操、马甲线训练等等，瑜伽课堂中有瑜伽入门、局部塑性瑜伽、女性养护、男性理疗等等；广场舞也是有超多动感潮舞、新热舞曲等等主题。个人中心还支持查看运动时长、训练时间、消耗能量以及训练记录。

亮点：健身课程全面，涵盖的课程适合全阶段的人群使用，适合居家健身
下载地址： http://down.znds.com/apk/app/2017/0929/5831.html

2.氧气瑜伽
推荐指数★★★★★

氧气瑜伽是一款专注于瑜伽课程的电视健身软件，打开后整个UI比较清新，包含了基础入门、女性健康、瑜伽塑性、理疗放松、预防疾病这些分类。里面的课程大部分比较基础主要针对小白而打造，因此即时是初学者也不用担心。除了瑜伽磕碜还有冥想放空的音频可以选择，不论是对睡眠、压力、情绪都是有正面影响的

亮点：专注于瑜伽课程，适合瑜伽入门初学者，易学易坚持
下载地址：http://down.znds.com/apk/app/2018/0420/6281.html

3.即刻运动
推荐指数★★★★

即刻运动整个UI设计的比较简单干净，训练分类中包含训练计划、精品训练、减肥燃脂、家庭健身、瑜伽系列等等16个分类，非常的细致，每个分类中还会提示相应的课程数量，方便用户更快的找到对应的训练方式。在训练计划中有有11个周期训练计划，比如28天、7天、6周等等，这种周期的课程还是比较让人有动力学下去的

亮点：有多种训练计划可以跟着一起参与课程来健身
下载地址：http://down.znds.com/apk/app/2015/0506/2242.html

4.身材有道
推荐指数★★★★

身材有道这款的UI的亮点在于左上角有个小窗口会播放一些舞蹈健身课程，有兴趣也可以跟着去学习。这款电视健身软件主要是以舞蹈课程为主，时长基本在10分钟左右，包含健身操、瑜伽课程、广场舞、健身专区。功能也是比较全面的，但是必须要注册才能享受一些权益。总的来说还是比较适合一家人使用

亮点：适合热爱舞蹈类健身的用户，精品舞蹈课程较多
下载地址：http://down.znds.com/apk/app/2015/1125/3515.html

5.乐刻健身
推荐指数★★★

乐刻的UI整体有种森林现代的感觉，主要以舞蹈课程为主，首页的分类可以查找到不同类型的舞蹈，除此之外还有一些比较新奇的玩法比如百人燃脂派对、露营健身节、舞蹈瑜伽等，将一些乐刻的线下活动搬到了线上。课程还是很多的，但是免费课程就一栏需要一直滑动查看，不是非常方便，其次重视会跳出登录/注册的窗口