氧气瑜伽应用体验，让身体和心灵同时得到修行的一款APP

山阴路的夏天 · 发表于 2018-5-16 17:29

本帖最后由山阴路的夏天于 2018-5-16 17:35 编辑

现在的生活节奏越来越快，人们在繁忙的工作和生活当中往往会忽视对自身的提升，不论是身体上的还是心灵上的，古印第安就有这么一句俗语，“别走太快，等一等灵魂”，当我们忙碌于尘世间的功名利的时候，当我们被凡事所扰逐心浮气躁的时候，当我们被压力逼迫每日都在奔跑的时候，我们其实更加需要慢点走，更需要留给自己的舒缓的时间，别忘了，身体应该好好休息，心灵也是。《氧气瑜伽》就是一款让心灵和射你同时得到休养的软件，打开氧气瑜伽，界面清新自然，让人眼前一亮。

蓝绿色调，功能简单，开门见山，主页面就是主要的瑜伽课程的训练，可以塑形、拉伸也能减脂、锻炼局部。

相信很多人都只听说过瑜伽而没有真正接触过，《氧气瑜伽》贴心的拿出了《十分钟瑜伽快速入门》课程，打消新手的茫然，为想要好好锻炼的人指出了方向。点进课程界面就能直接看到听到老师对于这项课程的介绍。

还能看到动作示范以及老师的纠正过程，完全不用担心自己动作不规范。

还有明星课程，帮助产后妈妈恢复身材。

最让人期待的就是瑜伽锻炼过后的冥想环节，静静的躺在瑜伽垫上，听一段来自大自然的声音或者是一首简单的纯音乐，完完全全的融化在音乐里，肌肉的酸痛和心灵的负担都会在这一瞬间悄悄远离，这个时候才是真正的心灵放松的片刻。

相信了解过瑜伽的人都会知道，瑜伽最强调的就是自然和人的和谐，所以不少瑜伽课程都是在大自然里进行的。在潺潺的河边，在波浪声声入耳的大海，在鸟语花香的森林，只有在最舒适自然的环境当中人才能最放松，舒缓舒缓因为压力而紧绷的身体，将红尘琐事抛之脑后。在现代都市当中没有这样的条件，而《氧气瑜伽》却能打造出这样一种自然放松的气氛，可以说是能够让身体和心灵同时得到修行。

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放羊的星星123 · 发表于 2018-5-16 17:35

感谢分享

linzhiart · 发表于 2018-5-17 19:44

iorizk · 发表于 2019-3-14 15:01

什么时候这个也能有破解版就好了

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氧气瑜伽应用体验，让身体和心灵同时得到修行的一款APP

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