前段时间火爆一时的关于健康健身的一段小视频相信很多人都被安利过,而看过的朋友无一例外地都认识到健康和健身对于大家的重要性。即使你拥有的再多,没有一个健康的身体一切都只是徒劳,所以在物质生活逐渐提高的今天,健康就成为了当下最重要的话题。
由于时间、价格等诸多因素,电视大屏健身已成为时下最热门健身方式,而一款专业的健身APP能够帮助用户更好的实现在家健身的终极目标,否则很有可能会适得其反。经过小编这半年左右的反复摸索,总结出以下几款专为智能电视用户服务的超级强悍的专业健身APP,相信总有一款适合你!
NO1:当贝健身
当贝健身是专为居家健身打造的健身类app。专业的家庭健身教练,带给您卓越的健身训练计划。让您把家庭变成健身房,足不出户享受明星教练课程,在家轻松减肥、瘦身、塑形、增肌。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个健身计划。
NO2:天天健身
天天健身是一款由专业外籍健身教练提供内容,并由中国团队打造的适用于每一个人的健身类电视应用。丰富多样的真人视频犹如私教亲临身边,带你一起血脉喷张,在家练就好身材。清晰视频大屏播放,犹如私教亲临指导;从此告别健身会所,在家塑造完美身材。
NO3:氧气瑜伽
《氧气瑜伽》是专为居家健身打造的瑜伽app,聘请国内一线瑜伽教练团队,根据居家健身入门难、持久力差、身体机能亚健康状态等特点,针对性设计瑜伽内容系列。内容呈现精致、易学、易坚持等特点,让你在家就能轻松练瑜伽。
如果你喜欢力量型的健身,可以选择前两款应用,如果你喜欢柔韧性的,可以选择第三款氧气瑜伽。根据自己的需求选择合适自己的健身计划, 然后每天抽出一定的时间养成良好的健身习惯,相信一切的改变都将成就明天更好的自己!
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