老太用电热毯被烧死冬季老人健康安全须知

静静吃枣 · 发表于 2014-12-23 14:34

　　近日，南京鼓楼区一九旬老太，因独自卧床在家使用电热毯取暖，生生的被烧死，想想都不寒而栗。事件引发众人讨论以及各方反思，那么如何能让老人安度晚年？这是个人、家庭以及社会的需要共同努力解决的问题。
　　数据统计显示，在我国家庭火灾中老年家庭火灾占40％，伤亡比例占60%。在老年家庭的火灾中，大多是用电用火不慎而导致的。其实，像新闻中九旬老太的事例屡见不鲜，老人的防火防电安全要引起社会集体的关注。对于家中有行动不便的老人，要注意不要让老人独自使用液化石油气、天然气、电热器具等。社区、居委会也要注意关心老人防火安全，定期举办一些防火防盗的安全知识讲座。
　　冬至，已开始进入数九寒天。一年中最冷的时候到了，老人们潜在的健康隐患也大大增加。气温骤降，人的动脉血管突然收缩，老年人容易血液循环不畅，引发心脏缺血，从而导致心脏病和中风。血管的突然收缩使得血管内可供血液流动的空间缩小，血管壁承受了超出以往的强度，高血压的风险就变大。因此，老人冬天要注意保暖。

　　冬季寒冷干燥，空气流动性又差，很容易诱发肺炎、哮喘等呼吸疾病。老人们切不可因为天气寒冷，就完全闭门不出，要适当的去进行一些锻炼。此外，阳光是人体提供维生素D的重要来源，人体内的胆固醇在经过阳光照射之后会转化为维生素D，老人要多出门晒晒太阳，同时也应适量服用一些富含维生素D的补品。
　　进入寒冷的冬季后，老人的疾病隐患大大增加了，因此在饮食方面更需要注意，提高老人的抗寒能力。饮食注意三高三低，即高热量高蛋白高维生素和低糖低盐低脂肪。此外要少瓜多果，多吃滋阴润燥的食物，如蜂蜜、红枣、梨、鸡肉、栗子、银耳等。

殊藜 · 发表于 2014-12-25 13:05

感谢楼主分享，大家都要注意用火用电安全，生命第一

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