瑜伽TV——在家也能练瑜伽

周星驰在这次 · 发表于 2018-4-12 17:56

随着健身房的普及，不少朋友在下班周末的闲暇之余，都会去健身房进行锻炼。后来偶然在电视上看到了一款名为瑜伽TV的APP，描述的是足不出户即可学习瑜伽，而且还搭配的有视频、音乐等等环境因素，能够让我们更好的融入进去。

如下图所示的，这就是瑜伽TV的主界面，分别有瘦腿瑜伽、修复放松脂肪、纤体瑜伽等等这几个系列，朋友们可以根据自身不同的情况，来选择相应的教程。

继续往右滑，则会看到有更多的系列，可以说是比较全面的了。

这是瑜伽TV视频播放的截图。

可以看出视频内的教练的动作还是挺标准的。而且了解到外面的瑜伽课程价格也还是不菲的，如果家里场地够，也没有必要浪费时间成本在路上，而且教练也只是起到了一个辅助性的作用，所以不妨去体验一下瑜伽TV体验一下。
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eswgdeh · 发表于 2018-4-12 18:20

谢谢分享