jhddxb 发表于 2015-1-9 20:52

跟我一起来吧!用咱的超级电视练起来

引言:超级电视好玩,各种影视,游戏,社交应用,宅在家里,吃着炸鸡啤酒,生活真是醉了。不过,时间一长,腰酸背疼忍了,腰粗了你能忍吗?妹子,别告诉我你不在乎哦!
开个玩笑你就当真吧,别关。。。。。。有福利哦!介绍一款健康操应用,保证你爽歪歪。时下最流行的韩国健美操皇后——郑多燕减肥操。


名称:郑多燕减肥操版本2.1.1控制器:39键遥控器
下载:郑多燕



打开APP,看界面。

此减肥操分为初级中级高级三部走。从初级开始,遥控器右键移动选择。

中级部分。


高级部分两页。每个操都有相对应减肥部位,想减哪就减哪,总之大概意思就是“大小可定制”{:123:}


测试一下,画面为韩国体操女王郑多燕曼妙简装的身材,跟随着她的节拍口号,跟着跳起来。
视频进度可以调节,遥控器左右控制。右上角有运动消耗的热量,是不是很有成就感?当然只看不跳哪就是任性了!

点开右上角的“健康小提示”,有一些减肥操的窍门知识,可以先了解一下,对于效果很有帮助,提倡科学减肥!

点开左上角的“新手训练”,可以慢慢学习个别具体动作要领,可以先来个预热!

每天跟着节拍动起来,循序渐进,只要坚持,生态健康身材火辣辣。{:144:}

殊藜 发表于 2015-1-12 15:42

动起来是减肥塑身的第一步哦{znds8}{znds8}

wangdongwdd 发表于 2020-4-20 14:40

先把机器刷成砖,再把砖头刷成机器,我都佩服自己在ZNDS学到的刷机技术!

wangdongwdd 发表于 2020-4-24 07:51

楼主威武啊,ZNDS有你更给力!

wangdongwdd 发表于 2020-5-14 15:55

楼主威武啊,ZNDS有你更给力!

wangdongwdd 发表于 2020-5-18 08:18

楼主威武啊,ZNDS有你更给力!

wangdongwdd 发表于 2020-6-5 18:50

又见一个好帖,果断先马克mark收藏了!posttime=1591354234

wangdongwdd 发表于 2020-6-17 12:34

楼主威武啊,ZNDS有你更给力!

wangdongwdd 发表于 2020-7-24 06:56

先把机器刷成砖,再把砖头刷成机器,我都佩服自己在ZNDS学到的刷机技术!

wangdongwdd 发表于 2020-7-25 03:22

先把机器刷成砖,再把砖头刷成机器,我都佩服自己在ZNDS学到的刷机技术!
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