在家怎么边看电视边健身？TCL电视健身频道燃脂训练亲子...
本帖最后由 甘家口 于 2020-9-19 13:30 编辑没时间去健身房，太麻烦，能不能在家健身？如果在家怎么健身？TCL电视健身频道新上线，提供暴汗燃脂训练、舞蹈教程，还有亲子健身专区。
1. 强力健身 暴汗燃脂训练
强力健身专区适合具有一定基础、想要快速燃脂的朋友。你可以根据自己的需要，在专区选择课程进行学习，名师名教定制专业训练计划，让你在家也能享受私教待遇！专区引入了零基础臀腿练习、核心减脂训练、哑铃胸肌塑形等多种专项课程，不用去健身房，不用办昂贵的健身卡，在家中就能燃烧卡路里，变成健身达人。
2. 轻松学舞蹈 玩转抖音网红舞
觉得健身动作太枯燥坚持不下去？不如试试跟着音乐的律动跳起来，快乐燃脂。舞蹈专区包含肚皮舞、古典舞、流行舞、电音爵士舞等多门舞蹈课程，是俊男靓女首选健身利器没错了！还有火爆抖音电音舞教程，紧跟时代潮流不在话下，在家学舞可燃脂，出门跳舞可耍帅，简直是一举两得～
Tips：舞蹈专区还将陆续引入广场舞内容，妈妈们可以跟着电视边看边学，在家就能跳广场舞啦。
3. 亲子健身 陪伴才是最好的爱
除了上面介绍的两个特色专区外，TCL 电视健身频道还设有亲子健身专区。专区包含协调训练、平衡训练、敏捷训练等课程，培养孩子的运动能力，帮助他们茁壮成长。家长可以和孩子一起锻炼身体，用陪伴给孩子最好的爱。
这下在家也可以轻松健身了，如果有孩子，一起做运动比去健身房省事有趣，比宅家看电视有意义多了。
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