孩子总是看电视，怎么才能保护他的视力？
本帖最后由 eswgdeh 于 2017-12-23 10:33 编辑①、促进语言发育
②、有助于大脑开发
③、拓宽知识面
①、影响视力
②、诱发肥胖
③、思考能力下降
①、酷开防蓝光护眼电视
<p]<p] 家长应该帮助儿童养成良好的看电视的习惯，告诉孩子看电视的时候，不要离电视太近，每看一会电视就应该休息一下，缓解眼部疲劳；不要让孩子躺着看电视，坐姿不当同样会影响视力；吃饭的时候不要看电视，会影响儿童的食欲和消化；做作业的时候不要看电视，这样才能专心致志；在光线暗的环境不要看电视，照明条件不理想也会引发的视觉疲劳。总之，家长要时刻关注儿童看电视的行为习惯，对不良的行为及时指正，从而帮助儿童养成良好的看电视的习惯。 并非所有的电视节目都适合儿童，要选择那些积极健康、具有教育意义的优质内容给儿童观看。目前，很多电视没有对节目分级处理，这也是不少家长忧心的问题之一，生怕儿童从电视上学到一些不良的习惯。选择对内容分级管理的电视，才能最终解决这个问题。 如果孩子整天都在家看电视，这必然不益于儿童身体健康，所以每天户外运动少不了。乒乓球、羽毛球、篮球等球运动都有助于锻炼儿童的身体，即使在小区散步也比整日在家看电视强。 很多家长都没有按时测试儿童视力的习惯，这不利于判断儿童视力是否正常或出现病变。家长应该有意识地帮助儿童认识视力表，以便能够更好地进行视力检测。只有防微杜渐，才能防患于未然。
儿童看电视的问题困扰着诸多家长，而电视本身无善恶，所以我们不能一棍子将其打死。在儿童看电视的过程中，家长要善于引导，培养儿童养成良好的看电视的习惯，更重要的是要选择一款具有护眼功能的电视。
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养成良好的习惯也很重要
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