想当女神吗 坚持用Yolanda mini体脂秤 测评

有没有那么一个瞬间，看着镜子里的自己，很想一切能够重来，回到过去，去改写点什么。

有没有订过的计划下过的决心，却常常败给了恒心。卡包里还夹着一次也没去的过期健身年卡，还有准备穿破却只用过一次的跑步鞋和运动服….

可是没有那样的一滴眼泪能洗掉遗憾和后悔。过去是真的过去了，再怎么回忆努力，也不能重来。但是你还有现在，还有可以期待的未来。

有两层箱子，外面一层厚的，里面有塑料纸包着，拆开里面也是个盒子，打开还有层软的纸包着产品。这样运输途中不容易被损坏。看得出，商家还是挺上心的。

就是这个盒子挺丑的。应该好好设计下，如果弄成白色的就更加贴合称子的设计风格了。

开箱全家福：1）称。2）电池。3）说明书保修卡，是同一本。

MINI称，顾名思义，就是比较精致小巧的称子，脚比较大的人站上去脚尖前和脚跟后正好没有多余的空位。我的脚平时是穿36码数的鞋子，站上去还是有很多的位置的。就是站的时候要小心点了，不要一只脚踩着边缘，然后在这时候另一只提起来站上去，重心不稳，特别容易摔倒的。一定要注意把一只脚完全平稳的放在称上面，另一只才好踏上去。

称子的型号CS20E，尺寸是260*260*25mm，这个尺寸不占用地方。重量是1200g，用四节7号AAA电池来带动。里面是有送四节电池的。

称子的表面像白净的瓷砖一样，很简洁时尚。两边银色的是不锈钢生物超导电极，主要是来接触脚掌的皮肤，将人体置于程控的神经生物超级导入电场中，从而采集用户身体的数据，检测出人体12大指标。据说Yolanda的称重标准参照了MIL-STD-105E Level II（美国军用抽样标准）。是比较准的。

下方的中间有银色的牌子的LOGO——YOLANDA。美观指数爆表了。

采用LED白光高亮显示屏，踩上去才能看到显示体重的屏幕亮起来。即使不连接手机APP也是可以用的。在无LED显示状态下，外观为无屏设计，也就是不仔细看在外观看不到屏，贴合称的设计美观大方。

背面有四个防侧翻设计支撑脚保证受力平稳，但是还是和使用方式有关，毕竟是MINI称，没站好还是会容易摔跤，而且后面的圆的这材质看起来有点廉价，一分钱一分货吧。

其实称子在外观上基本都大同小异。不同的是APP。接下来来介绍下APP——轻牛。

支持iOS 和Android 系统。用户可以通过扫描说明书上的二维码直接下载客户端。免去app市场找的一些繁琐的流程，方便快捷，特别好。用手机号注册一个账号，打开蓝牙，然后和MINI称链接起来，之后可以添加多用户，每个用户单独数据，单独记录。访客模式可以直接测数据哒。

APP的界面还是很美的，背景亦可以自行选择。有好几个模式。

可以记录今天的运动，只需要在运动库里面进行选择或者直接输入名字查找。系统会自动归类运动的类别。还根据输入的时间，自动得出消耗的卡路里。还能够收藏经常做的运动，这样就不用查找了。相当方便！！！

饮食和运动一样，也可以记录，也有饮食库。食物所对应的卡路里就会自动显示。

还能够拍照分享。也可以自定每天的计划，吃什么，做什么运动。

站上去，两脚要分别接触两边的银色带，站稳之后要停顿一会儿，因为称子先测量体重，然后电极再测量其他的数据，整个过程大概十多秒，之后数据迅速同步到手机上。可惜在体重秤上的屏幕上只能看到体重，看不到其他数据。

体制评估有十二项：BMI，脂肪率，体重，内账脂肪等级，体水分，骨骼肌率，肌肉量，骨量，蛋白质，基础代谢量，腰臀比，体年龄。根据测量用户提供的基本信息，以上的项目会计算出达标项和不达标项，一一进行分析，并提供饮食建议和运动建议。告诉你怎么吃，怎么动。

还有四项指标是要购买的，去脂体重，皮下脂肪，体型和深度评估。根据记录的数据制作了趋势，而且可以分周，月，年等幅度，可以看到自己体重和相关数据变化的趋势。有历史数据的完整记录，你可以看到之前所有的测量数据，这个做的很好。

有意思的是竟然有去衣模式。真的是称重连耳环都要摘下来的胖子们的福音。考虑的好周到！当然还有其他一些小功能：有21天变型记（减肥计划类），心情日记，圈子（能和别人比一比）等功能。

【总结】

总的来说性价比还是比较高的。测量的数据值和我在健身房测的差不多。

年纪大点会发现健康最重要。体脂称能起到一个很好的督促作用。但是一切都贵在坚持。

时间是贼，偷走了青春。可别让时间成为一把猪饲料，行动起来，改变吧，从一点一滴做起。一滴水很小很轻，可能一下就蒸发了，很多很多滴就成了大海，也许你再怎么努力也去不到大海中央欣赏它的壮丽辽阔，可是….在阳光下波光粼粼的安静的留着的小溪流也很美。

加油！